Psychotherapie und Trauma-Lösung
"Du kannst dem Leben nicht mehr Tage geben,
aber dem Tag mehr Leben"
Verfasser unbekannt
Achtsam - Lösen und Verändern
... das ist meine Arbeitsweise und Haltung in der persönlichen Beratung oder Therapie.
Viele Konflikte, Schwierigkeiten und Problematiken haben ihre Wurzel in unserem eigenen Familiensystem. Das Gute daran ist, durch die systemische Arbeit können die Ursachen schnell sichtbar werden und Veränderung ist möglich. Veränderung bedeutet sich auf Neues einzulassen und sich von alten Verhaltensweisen und Mustern zu verabschieden. Diesen Prozess begleite und unterstütze ich individuell mit Achtsamkeitstraining, körperorientierten Verfahren, Hypnose oder Entspannungstechniken und mit einem offenen Herzen.
Jeder Mensch hat die Möglichkeit ein erfülltes, wertvolles Leben zu gestalten,
... sowohl beruflich als auch privat. Leben beginnt immer beim Menschen selbst, und ein starkes „Ja“ zu sich selbst ist das Fundament um in Beziehung zu gehen und dieses „Ja“ ebnet den Weg für das Gelingen von Beziehung, sowohl privat als auch beruflich. Gibt es Störungen in diesen Beziehungen, liegt erfahrungsgemäß der Schlüssel im Menschen selbst.
Kompetent unterstütze ich die Menschen ihre Selbstführung zu entdecken,
... anschließend, mit diesem neu gewonnenen Vertrauen zu sich selbst, gelingt es meist leichter, gelassener und stabiler den Herausforderungen des Lebens gegenüber zu treten, sei es privater oder beruflicher Art.
Die Themen meiner Arbeit sind vielfältig
- Konflikte in Familie, Partnerschaft und Beruf
- persönliche Lebens- oder Sinnkrise
- Umgang mit Trauer, Verlust und schweren Krankheiten
- Traumata
-
Erschöpfung
- depressiven Phasen
- Burnout-Prophylaxe
-
Entspannung
- Entscheidungskonflikte
- …..…
Mit welchen Methoden arbeite ich?
- Systemische Therapie und Aufstellungsarbeit
- Somatic Experiencing
- NARM (Neuroaffektives Bindungsmodell zur Heilung von Entwicklungs- und Bindungstraumata)
- körperorientierte Methoden
- Meditation
- Achtsamkeitstraining
Was kostet die Beratungs- / Therapiestunde?
Für das Erstgespräch berechne ich pauschal 80,- €, das Gespräch dauert ca. 60 - 90 Minuten.
Für alle Folgetermine berechne ich pro Stunde 80,- €.
Bei Jugendlichen berechne ich den reduzierten Betrag von 70,- € für das Erstgespräch und für die folgenden Termine pro Stunde 70,- €.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Rufen Sie mich an Tel. 07031-604379 oder senden Sie eine E-Mail an chris.wanner@zentrum-mit-herz.de
Sollte mein Anrufbeantworter mit Ihnen sprechen, hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer und ich rufe zeitnah zurück.
Persönlich erreichen Sie mich meist zwischen 13:00 - 14:00 Uhr.